A ciência está valorizando o ômega-3, presente nos peixes de alto mar, salmão, sardinha e outros. Pois ele também entra em nossa casa pela calçada, no jardim e na horta. Na Europa é verdura vendida nas feiras. Para nós é uma planta invasora.

Na feira orgânica da Lagoa da Conceição (Florianópolis – SC) tem para vender. É planta bem comum em todo o estado de SC. É de clima temperado.

Nome científico

Portulaca Oleraceae

Uso medicinal

Proteje das doenças cardiovasculares, previne enfarte, colesterol, triglicerídios. É depurativa e antioxidante. Previne câncer, é anti-inflamatória, atua contra prisão de ventre crônica, é diuréticas e depurativa.

Esta planta carnuda, colocada debaixo da língua, ameniza a sede e serve também como colírio. Pode ser usada como alimento e remédio.  É uma planta nutracêutica. Ômega-3 está entrando na sua casa.